Verksamhet
Konsultation - psykoterapi - utredning - handledning
Personlig vägledning - utvecklingsstöd - rådgivning - coaching
Sankt Eriksgatan 76, 113 20
Stockholm
Tel 08-33 11 03, 070-788 33 05
Fax 08-32 02 74
E-post: info@sankt-erik.se
Klinisk klient- och patientinriktad verksamhet
KONSULTATION
Konsultation
och rådgivning i samband med livssituationsproblem (relationsfrågor,
samlevndadsfrågor, arbetsrelaterade svårigheter.)
Psykologiska
frågeställningar: känslomässiga problem, psykiska svårigheter
och symptom (depressions- och ångest- och tvångsproblematik. Identitets- och
sexuell
problematik)
PSYKOTERAPI
Psykodynamisk långtidspsykoterapi. Problemfokuserad tidsbegränsad psykoterapi.
Psykologisk symptombehandling. Stödintervention. Rådgivning. Vuxen- och tonårspsykoterapi.
Barnpsykologiska frågeställningar.
PSYKOLOGISK BEHANDLING
Kognitiv beteendeterapi (ex.vis vid panikångestsyndrom, tvångssyndrom, fobiska problem)
PARTERAPI
Samlevnad, samlevnadsproblem
UTREDNING
Psykologiska
utredningar. Psykodiagnostik, psykologisk testdiagnostik, psykosociala
utredningar.
Bedömningar i anslutning till juridiska mål som inkluderar
specialistbedömningar av barn/vuxna
(vårdnadstvister, umgängesrättstvister). Psykologiska kapacitetsbedömningar med
hjälp av psykologiska
test, personlighetsbedömningar med hjälp av psykologiska test. Barnpsykologiska
frågeställningar.
Personlig utveckling - rådgivning - personlig vägledning - utvecklingsstöd - coaching
____________________________
Ansvarig för mottagningen:
Krister Boman, fil.dr. Legitimerad psykolog - legitimerad psykoterapeut
Specialist i klinisk psykologi inom
- Utredning,bedömning,diagnostik
- Konsultation, handledning
- Åtgärder, behandling, rådgivning
- Metodutveckling, utvärdering.
Bland verksamma vid mottagningen, finns det en variation
beträffande inriktning, grundutbildning,
specialutbildning och erfarenhet.
Professionell och personlig utveckling
Utbildningsorienterad verksamhet inom psykologi
Professionell och personlig
utveckling
Verksamhet med inriktning på professionell och personlig utveckling, tillväxt- och kunskapsorienterat
Personlig vägledning
Utvecklingsstöd, personlig utveckling
Utbildningsorienterad verksamhet inom
psykologi
Handledning i psykoterapi, psykologisk behandling och angränsande områden
Beroende på
terapiform och inriktning och den hjälpsökandes hjälpbehov skiljer sig det
terapeutiska
arbetet.
Det kan
handla om att med hjälp av en psykoterapeut bearbetar inre konflikter, försöker
att komma ifrån eller
bemästra psykiska symptom och svårigheter, och/eller förändra psykiska mönster.
Målsättningen
kan vara att Du ska uppnå ökad självkännedom, upptäcka både hinder och inre
resurser, komma
igenom en kris eller förstärka identiteten och nå en meningsfull förståelse av
Din livsutveckling. Terapin hjälper
dig att få verktyg och sätt att i fortsättningen hantera dina svårigheter bättre, eller bli av med dem.
Vanligen träffar Du Din psykoterapeut med stor
regelbundenhet, på samma tid och plats 45 min
en gång i veckan. Du väljer själv vad du talar om, men från aktuella händelser
går ofta vägen tillbaka
i minnen och tidigare upplevelser. Vid kognitiv terapi, arbetar man dock
vanligen annorlunda, och terapeuten
har en aktivare roll i uppläggningen av samtal möt en och
eventuella träningssituationer där man gemensamt
fokuserar på ett väldefinierat problem.
Mötet
mellan den som går i psykoterapi och psykologen kan för att uppnå sitt mål bli
långvarigt och
intensivt, men ibland mer kortvarigt och avgränsat.
Psykoterapin
syftar till att förstå och utnyttja dynamiken både i tidigare och aktuella
händelser.
Du använder relationen till psykoterapeuten och dennes yrkesmässiga kunnande
för att förstå dig
själv och bygga upp en egen styrka, få en livstolkning och ökad trygghet, självkänsla
och större
valfrihet i
ditt liv. Vid kognitiv terapi (KT) arbetar man tillsammans med terapeuten i
syfte att minska eller
helt bli
fri från välavgränsade symptom eller svårigheter. Vid KT arbetar man oftare med
en tidsbestämd
behandlingsplan,
än man vanligen gör vid s.k. psykodynamisk psykoterapi.
En erfaren
och kompetent terapeut som har kunskap och utbildning i flera terapiformer
kombinerar oftast t.ex.
psykodynamisk
och kognitiv metod för bästa anpassning till den hjälpsökandes problem och för
bästa resultat.
Psykoterapi bedrivs av leg. psykoterapeuter, eller ibland av
psykoterapeuter i utbildning, som då går i
regelbunden handledning. Handledaren är då själv legitimerad psykoterapeut och
oftast även utbildad
psykoterapihandledare.
En legitimerad psykoterapeut arbetar självständigt med att
bedriva psykoterapi inom offentlig eller
privat verksamhet.
Psykoterapiutbildningen
är en specialistutbildning. Det innebär att terapeuten först måste ha
en grundutbildning såsom psykolog, läkare, socionom, etc., som måste
kompletteras med en
3-4-årig psykoterapeutisk påbyggnadsutbildning.
Utbildningen är uppdelad i
en teori- och metoddel samt en handledningsdel (själv bedriva terapi
under handledning). Man måste i samband med utbildningen även själv genomgå en
s.k.
utbildningspsykoterapi, "egenterapi".
Inom psykologutbildningen
ges grundläggande undervisning i psykoterapi med psykodynamisk
eller kognitiv inriktning. Vid den psykodynamiska inriktningen ligger fokus
ligger på teorier och
metoder som utvecklats inom det psykodynamiska teorisystemet. Inom denna
begreppsram
presenteras utvecklingspsykologi, psykopatologi, utrednings- och samtalsmetodik
och
psykoterapeutisk arbetsmetodik. Utbildningen ger även en orientering om etiska
och
vetenskapsteoretiska frågeställningar samt belyser den dynamiska
psykoterapiforskningens
aktuella kunskapsläge. Terapikursen ger del i behörighet att söka till
legitimerande psykoterapikurser,
som i sin tur innebär fördjupning säväl teoretiskt som när det gäller att
bedriva egna terapier under
handledning.
Vanligtvis söker man
psykoterapi då man vill förändra något i sin livssituation. Kanske har man
mått dåligt p.g.a att omständigheterna i livet inte är som man vill ha det. Det
kan röra sig om att
man känner ångest, oro, eller att man känner sig deprimerad eller lider av
psykosomatiska besvär.
Det kan var att man upplever stark stress, har svårt att sova eller upplever
att man inte orkar med
privat- och/eller arbetslivets olika krav.
Man kan även drabbas av
rädslor (fobier) i olika situationer, eller svårigheter att förhålla sig till
verkligheten. Relations- eller samlevnadsproblem eller skilsmässa är något som
kan göra att man
söker sig till psykoterapi. Men även svårigheter på arbetet, arbetslöshet eller
förluster och förändringar
i livet som leder till kris och medför obehag och lidande.
Utbrändhet eller s.k.
utmattningsdepression, som ett resultat av svårigheter i arbetssituationen och
svårighet att på rätt sätt ta tillvara och spara på sina resurser kan bli ett
allvarligt problem, där man
måste få hjälp utifrån för att komma vidare och nå en hållbar lösning.
Psykoterapi kan också vara en
väg för den, som vill nå större självinsikt och självkännedom, och därigenom
utvecklas vidare i livet. I
sådana lägen söker man således inte i första hand för att man mår dåligt eller
upplever särskilda
svårigheter.
När det gäller att man vill
förändra något, så är psykoterapins syfte är att ge kunskap om och förståelse
för uppkomstorsaker ( kanske svåra händelser, upplevelser och kriser tidigare i
livet) och illa fungerande
förhållningssätt. Att lindra psykiska besvär och minskad upplevelse av lidande,
t. ex. ångest eller
depressiva känslor, kan också vara ett skäl att söka sig till psykoterapi.
lidande. Den dynamiska
psykoterapin syftar även till att ge en ökad medvetenhet om den egna
livshistorien, och den betydelse
den har haft för
de aktuella svårigheterna.
I många, kanske de
flesta fall, när man går i psykoterapi i privat regi, så betalar man själv hela
kostnaden, som då kan bli relativt hög. Det hänger ihop med att privat
verksamma psykoterapeuter
inte kan vara anslutna till t.ex. försäkringskassesystemet.
Taxorna varierar en del
beroende på terapeutens grundutbildning, utbildning, kompetens och erfarenhet,
men det torde i de flesta fall röra sig om ca 500 - 900 kr per samtalstimme (en
terapisession är
vanligtvis 45 minuter).
Vissa arbetsgivare har som
en förmån för sina anställda, att man kan gå i privat psykoterapi på
arbetsgivarens bekostnad. Lokalt kan också förekomma att man kan få ekonomiskt
stöd från sin
psykiatriska mottagning, för kostnaden när man går i terapi privat. Detta
system är dock inte allmänt,
men kan möjligen förekomma där man på den offentliga mottagningen inte har
möjlighet att själv
erbjuda psykoterpeutisk behandling till den som söker hjälp.
Vis Sankt Erik-mottagningen kan du få hjälp eller gå i
terapi till reducerad taxa
hos terapeuter i utbildning med kvalificerad handledning.
Dessa har som regel psykoterapiutbildning
på steg-1 nivån och går kanske i en vidareutbildning i
psykoterapi.
Alla terapeuter på steg-1 nivå på mottagningen är
rutinerade, kompetenta och med lång erfarenhet från
terapi och arbete med människor som söker hjälp. De har
oftast en grundbefattning på ett arbete, där
terapi, stödsamtal och rådgivning ingår i det dagliga
huvuduppgifterna.
P.g.a. att de har den lägre formella kompetensen och arbetar
under handledning blir taxan lägra och man
kan i dessa fall erhålla reducerad taxa som kan ligga mellan
250 och 350 kr per besök.